F34 いびき⑦ 治療後の結果分析

今年12月31日が退職日。来年1月1日からFIRE生活を始めます。

こんにちはhappy+です。

人生を楽しく過ごすため やりたい事ややらなければならない事

どんどん書いていこうと思っています。

前回はイビキ対策の右鼻のレーザー治療を終え、

これで、左右の鼻の気道を広げることができました。

病院へ4回行き、累計支払が13,510円かかりました。

今回は、レーザー治療の効果について書こうと思います。

ずばり、「微妙・・・」

いびきがほぼ治ってません。

ほんとに( ﾟДﾟ)

鼻血を出してまで

３０日間かかったのに

1万以上も使ったのに・・

落ち的にはokかもしれませんね(^^♪

◆分析結果

スコア　　　　62⇒41へ　　　21スコアよくなっている

いびき時間率　49％⇒36％へ　　13％　よくなっている

結果からイビキは改善していると微妙ですが言えます。

ただバラツキ要因を考えるとあまり効果があったとは言えない内容だと考えます。

※手術前にデータを何回か取った時もこのぐらいのバラツキがあったから。

バラツキ要因

・身体の状態　　　　　疲れ度

・お酒を飲んでいるか　アルコール度

・睡眠姿勢　　　　　　気道の状態

さらに結果を考察すると

イビキの大きさ「激しい」のグラフの波形（ピーク）の大きさが

手術前と手術後では変わってないです。

ここが、低く押さえれれば効果はあったと考えられるのですが・・・

私の考え

物理的な手術ができましたが、

私が思ったほど効果は得られなかった(>_<)

さらなるイビキ対策をします。

次回につづきます。

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