こんにちはhappy＋です。
筋肉は裏切りません。
ほんとうにそう思います。
と言うことで、ジムに期間限定でいこうと思います。
「エニタイムフィットネス」に。
全国で1000店舗あり
24時間いつでも筋トレができ、
契約して31日経過すれば、
「世界の」エニタイムフィットネスを利用できるようになります。
世界には、なかなか行かないですが・・・・
日本全国のエニタイムフィットネスを利用できるのは便利。
スタッフに「なぜ31日後ですか？」と尋ねると
なぜかは知らないとのことでした(*_*;
エニタイムフィットネスの店舗を調べるとあちこちにあり
さらに増加中のジムです。
※経営がもうかるのでしょうか？？
店舗に行き、ジムマシーンの簡単な使い方、
ロッカー・トイレ・シャワールームの説明を聞きました。
早速、入会です。
キャンペーンをしていて
セキュリティーキー 5,500円
と当月の月額費用が無料になってました。
水素水も契約（当月と次月が無料）
今月は無料
5月から月額7,480円
6月から月額7,480円と水素水1,080円
合わせて8,560円の支払いになる予定です。
入会後、有酸素運動ランニングマシーンで1時間
その後マシーンを使って、肩、胸、腹筋、腿と軽く運動。
初日なので軽めの運動して、
水素水でプロテインを作りゴクリ
シャワーを浴び終了しました。
約2時間程度トレーニングができました。
セキュリティーキーをドアにかざすと
いつでも24時間入室可能です。
31日経過すれば、違うエニタイムにも行こうと思います。
お客は15名程度で、キン肉マンゴリゴリが一人
あとは細マッチョや学生、女性も数名いました。
初めてのジム通い
数カ月かけて体が引き締まればいいなと考えています。
明日は筋肉痛がくるかもしれません。
次回につづきます。
