こんにちはhappy+です。 退職を根気よく交渉 やっと部長から「退職願いを来週に出すように」といわれました。 ほんとに辞めたいことが伝わったようです。 具体的に退職の計画をたてて説明しました。 本当は退職は自分で決めれるのですが、上司にも同意しても…

こんにちはhappy+です。 退職に進展あり。 6月に日本へ帰国し 7月に中国へ戻りました 中国ホテルで3週間隔離です(>_<) 中国ホテル隔離は部屋から出られません・・・ そこそこ広い部屋10畳、洗面、シャワー（バスタブなし） 食事は朝、昼、夕と部屋の前に持っ…

こんにちはhappy+です。 Amazonプライムデー6月21日～22日 みなさんはお目当てのアイテムを買いましたか。 すごく安く買えますね。 下記はおススメ品です。 ・Echo Show 5 (エコーショー5) が 3,980円 もってないひとは購入おすすめ。 時計代わりになりそし…

こんにちはhappy+です。 上司に退職を言ってみたが・・・ 未だに決まっていません。 一度日本に帰国して 家族と話し合ってみてはとなり 日本に帰国することになりました。 コロナの中、帰国するにはなかなか手続きが大変です。 帰国手続き 帰国チケット予約 …

こんにちはhappy +です。 前回の続き 退職を上司に言ったが・・・ 退職のことですが、 なかなか難航しています。 現在、海外に出向していて 替わりを手配するのに時間がかかり また、後任として選任がすぐに準備できないとの事 確かに、言い分はわかります …

こんにちはhappy+です。 みなさんは上司に退職することを言ったことはありますか？ 前回の続きです。 面談の時に 次の休みに食べに行って話そうとなりました。 退職は 法律上は14日前に退職を申し出ればよいことになってます。 ※会社の承認がなくても、民法…

こんにちはhappy+です。 みなさんは上司に退職することをいったことはありますか？ 言ってみました。 びっくりしてました。 当たり前ですね。 面談する機会があり その時に言ってみました。 内容は次の機会に話します。 コーヒーを飲んで一息しましょう(^^♪

こんにちはhappy+です。 書籍、ニュース、youtubeで認知が高まってきました FIRE Financial Independence, Retire Early 経済的自立と早期退職 そろそろ生活資金が貯まってきて FIREをしようと考えています。 贅沢はできませんが、実行に移すと 価値観が変わ…

こんにちはhappy+です。 みなさんは髭を剃ってますか？ 整えてますか？ 無精ひげですか？ 私は毎日シェーバーで髭を剃っています。 そこまでこい髭ではないのですが、 毎日の手入れに数分時間がかかっています。 この時間をなんとかできないのかなと考えて …

こんにちはhappy+です。 みなさんは、プロテイン飲んでいますか？ 私はプロテインが習慣化してきので、 前回は2.27㎏（chocolate味）を買いましたが 今回、2倍の4.54㎏の量を買いました。 ゴールドスタンダード WEHYプロテイン extreme milk chocolate flavo…

みなさんこんにちはhappy+です。 みなさんは花見をしましたか？ 昨日花見をしてきました！ 11時に到着 桜満開で 大きな桜の木の下で シートを敷き、料理を並べ、アルコールで乾杯！ 紙コップだと味気ないので、プラスチックですが カップを準備して、ビール…

こんにちはhappy+です。 みなさんはスニーカー選びはどうしてますか？ 今私は2足のスニーカーを持っています(^^ 白ベースと黒ベースを基本として選んでいますが 約1.5年程度で黒スニーカーのかかとのすり減りが出てきて 新しく買いたいと思い立ちました！ ス…

こんにちはhappy+です。 みなさんはオートファジー効果を知っていますか？ オートファジー効果とは 16時間の断食をすると病気や老化が起こりにくくなり そして、体の内側から若返る！！ 驚きの効果がありノーベル賞にも輝いています！！ 私は初めて2週間以上…

こんにちはhappy+です。 みなさんはノイズキャンセルヘッドホンを使ったことがありますか。 dyplay UrbanTravellerを買ってみました。 作りはマッドな質感 グレイの色合いと オシャレで音質もよく ノイズキャンセルが付いているヘッドホンです。 有線でも使…

こんにちはhappy+です。 最近はナッツを買って食べています。 ナッツ＝木の実 ダイエットを考えている人におススメ。 栄養価も高くとてもよい食材 健康的で小腹がすいたときに手軽に食べています。 ゆっくり味わい食べることで空腹感が和らぎます。 いろいろ…

こんにちはhappy+です。 みなさんはそれぞれのルーティンがあると思います。 ルーティンとは 簡単に説明すると、 「決まっている手順」 有名なルーティンは 野球選手のイチローがバッターボックスに入ったときに バットを片手で大きく2回回してユニホームの…

こんにちはhappy+です。 みなさんはどんな時に爪を切っていますか？ 爪を伸ばしすぎていると だらしない、不潔的印象がでてしまいます。 逆に爪をきれいな状態に保つと 清潔感がでます。 爪は1日0.1㎜伸び １ヶ月だと約3㎜伸びます。 爪を切るタイミングは1…

こんにちはhappy+です。 みなさんはテレビ画面はおおきですか？ 今は標準でも３２~42インチが標準サイズになってきました。 電気屋さんでＴＶをみると60インチほどの大画面が並んでいます。 店頭でみるととてもほしくなりますが、 自分の部屋に設置するとお…

こんにちはhappy+です。 みなさんはスマホ代の節約を考えてますか？ ドコモが価格破壊を進めます。 プラン名はアハモ！！開始予定は2021年3月予定 サービス内容 料金プランは１つ 条件なしの 2,980円（税別） データは大容量 20Ｇ 5分以内 国内通話無料 高品…

こんにちはhappy+です。 みなさんはひとに伝えるときには気をつけていますか？ 「伝え方が9割」 いまでも売れている本があります。 いい本は何回も読めるので あたらめて内容がいいなぁと・・ 伝え方を変えると 人生そのものを変えることができる 鍛えられる…

こんにちはhappy+です。 みなさんは松下幸之助さんの「道」を知っていますか？ 同じ文章なのに自分の状況により 読むたびに響く箇所が変わってきて 新しい発見があります。 ・運命を切り開く・みずから決断を下すとき・困難にぶつかったとき・事業をよりよく…

こんにちはhappy+です。 みなさんは松下幸之助さんの「道」を知っていますか？ 同じ文章なのに自分の状況により 読むたびに響く箇所が変わってきて 新しい発見があります。 ・運命を切り開く・みずから決断を下すとき・困難にぶつかったとき・事業をよりよく…

こんにちはhappy+です。 みなさんは松下幸之助さんの「道」を知っていますか？ 同じ文章なのに自分の状況により 読むたびに響く箇所が変わってきて 新しい発見があります。 ・運命を切り開く・みずから決断を下すとき・困難にぶつかったとき・事業をよりよく…

こんにちは 朝8：30~スタートして朝散歩18分行ってきました happy+です。 みなさんは、自立神経のことについてしっているでしょうか？ 自立神経は 悪い生活習慣や慢性的なストレスがたまると 自律神経が乱れデメリットがたくさんでてきます。 逆に整えること…

こんにちはhappy+です。 みなさんはブログ初収益を覚えていますか？ ブログを始めて21日がたち、 投稿数は40件。 すこしづつブログになれてきました(^^♪ そしてついに 初収益が発生。 やはりとてもとてもうれしい。 わたしのブログから購入してくれたひとに …

こんにちはhappy+です。 朝8：13 散歩をしようと ウエアを着て部屋の外へ 肌寒いですね。 スマートウオッチ 徒歩モード ON 近所を早歩きで散歩 少し息が白い・・ 朝日が建物の隙間から差し込んでいる そこを歩くと日光があたり ほんのり暖かい。 いい天気。 …

こんにちはhappy+です。 みなさんは投資信託をしていますか？ アメリカダウ平均が史上初30,000ドルを超えました！！ そこでわたしの所有しているファンドをみると +4.5万になっています。 購入資金50万 利益 44,978 利益率 9.00％ 購入日 金額 単価 9月-日 5…

ipadおじいちゃんの物語 田舎に住んていた老夫婦がいました。 毎日、同じひとと会話をして気長にくらしていましたが ある日、テレビでブログの事を知りおじいちゃんがipadを手に入れブログを始めてみました。 何気ない日常をブログにあげていくとある都会暮…

こんにちはhappy+です。 運動をけいぞくできていますか？ 運動はからだの体調をよくします。 ・頭が活性される ・集中力がつく ・記憶力があがる ・メンタル安定 ・ストレス解消 ・ポジティブになる ・そして筋力up 効果がとてもたくさんあります。 運動は有…

こんにちはhappy+です。 みなさんは睡眠の質はいいでしょうか？ ◆睡眠量は７~８時間が統計上よいとされています。 ６時間以上が必要 ながい睡眠９時間以上は体によくないです。 睡眠が十分でないと、 ・免疫が低くなり病気になりやすい ・寿命が縮む ・脳の…